【婚活】最近の私少し余裕がなかったです。婚活も余裕不足は禁物です！

こんにちは。東京ななです。

ああ、久しぶりにきちんと料理しました(笑)

やっぱり私、料理好きなんだなって、わくわく。

空いた時間に次の日のお弁当の仕込みまで♪

最近、リミットがあり、楽しいことよりも

〇〇しなきゃ！

に縛られていました。。

昔から、夏休みの宿題は早めにやらないと不安。

運動も何となくでもやらないより良い。

という思考から、好きなことは後回しにして、我慢して頑張ることの方にフォーカスしてました。

皆さんもそういうのありませんか？

今は結婚したいけど仕事！

今は趣味に集中したいのに年齢的に婚活！

義務感や未来の不安のために今を犠牲する。

でも、こういう思考のままだと

結局いつになっても不安を追っかけっこ。

何か実現したところで、また不安って来てしまうんですよね。

私も、なんだか最近悪い思考が発揮してしまい。

最近、結婚するまでにこれをしない！といけないということに、縛られ過ぎていました。

確かに、頑張らなきゃいけないことがあることも事実です。

完璧にやる！と意気込むのではなく、少しリラックスして進めることにしました。

やっぱり好きなことも並行してやっていかないと、息が詰まるし楽しくないですよね。

料理をすること

本をゆっくり読むこと

YouTubeなどの動画をゆっくり見ること

ダイエット目的じゃなく運動自体を楽しむこと

最近すっかり忘れていました。

都会にいると何となく心がせかせかしてしまいます。

エスカレーターをがんがん登ったり。

一本見送ってもすぐ来るのに、いかに早い電車に乗るか考えたり。。

たまに自分の好きなことを思いっきりしましょうね。

婚活パーティーをしていても、なんとなくこの人は余裕ないなっていうのは、スタッフの目線からもわかります。

ポーカーフェースができない限り、余裕がない婚活はいい結果は生みません。

表情に出てしまっています。

たまに

リラックスして

エネルギーチャージをしっかりして

婚活も頑張りましょうね。

私もそろそろリフレッシュタイムのために、いろいろと計画したいと思います。

うまく自分と付き合っていきましょうね。

いつも応援しています。

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